Массаж тела в Киеве

Позвольте себе отдых и релакс

На консультации врач-косметолог:

• Подберет правильный массаж и количество необходимых сеансов;
• Ответит на все интересующие вас вопросы;
• Сориентирует по общей стоимости.

Врач-косметолог Лариса Лончар.
Профессиональный опыт: 23 года.

Стоимость массажа тела​

Массаж тела

Классический массаж тела, он же общий массаж тела — это один из самых действенных методов лечения многих недугов. С его помощью можно избавиться от боли, отёков, спаек, нормализовать функции органов, восстановить тонус, повысить работоспособность мышц, а также укрепить состояние организма.

Классический массаж тела базируется на применении 4 основных техник: поглаживание, растирание, вибрации и разминание. Массаж может выполняться с применением дополнительных средств — крема, масла, камней, лосьонов и др. В процессе процедуры массажист массирует всё тело.

Общий массаж, спина или стоунтерапия: что выбрать

Массаж тела в Киеве в «Биотонике» — это несколько форматов, и каждый решает свою задачу.

Общий массаж выбирают для укрепления здоровья в целом, снятия напряжения и восстановления тонуса. Массаж спины традиционно назначают людям с болезнями позвоночника как профилактическую или лечебную процедуру, а сегодня — ещё и для того, чтобы снять нагрузку с мышц; он одинаково показан и мужчинам, и женщинам. Стоунтерапия — для глубокого расслабления: тепло камней согревает мышечную ткань.

Массаж выполняют с кремом, маслом, лосьоном или камнями — средства специалист подбирает под формат и вашу задачу. Массаж тела: цена сеанса — в таблице выше.

Массаж и лимфа: почему важно направление движений

Лимфатическая система — это система очищения организма, и она движется только в одном направлении: «снизу вверх», от кончиков пальцев до грудного лимфатического протока. Когда отток лимфы нарушается, это видно и на коже: может появиться сыпь, ухудшаются цвет лица и общее состояние кожи.

Массаж улучшает кровообращение и нормализует работу лимфатической системы. Для уменьшения отёков и активизации движения лимфы особенно эффективны специальные формы массажа, в частности с эфирными маслами герани, можжевельника и розмарина. Массируют в направлении от пальцев рук к ключице — туда, где лимфа поступает в подключичную вену. Подробнее о лимфатической системе — в статье «Лимфа — живая вода нашего организма».

Массаж, стресс и мышечные зажимы

Массаж снимает боль и напряжение в мышцах и суставах, расслабляет тело и тем самым улучшает эмоциональный баланс. Это не только приятно: поиск способов расслабиться и уменьшить стресс помогает, например, женщинам с ПМС — вместе с релаксационной терапией и медитацией здесь хорошо работает именно массаж.

Отдельная тема — зажимы в области надплечий и шеи. Через шею проходит кровоснабжение лица, поэтому напряжённые мышцы плеч и шеи сказываются не только на самочувствии, но и на внешности: появляются вдовий горбик, второй подбородок, тусклый цвет лица. Массаж спины, который прорабатывает шею, плечи и лопаточную зону, — хороший повод снять это напряжение.

Уход за телом между сеансами

Массаж даёт лучший результат, когда между сеансами тело тоже получает внимание.

• Пилинг дома. Глубоко очистить кожу тела, как в марокканском хаммаме, помогает восточная перчатка для пилинга от Dr.Belter Cosmetic. Она отшелушивает мёртвую кожу без абразивных частиц, стимулирует кровообращение и готовит кожу к следующему уходу. Двигайтесь от ног вверх, к сердцу.
• Ванна и сухая щётка. Массаж полезно сочетать с ванной с эфирными маслами; после неё тело массируют сухой щёткой в том же направлении — от пальцев к ключице.
• Движение и питание. Правильное питание, регулярные тренировки и массажи вместе улучшают общее состояние здоровья и работу внутренних органов. Для коррекции фигуры массаж часто сочетают с прессотерапией, обёртываниями и массажем для похудения; а план тренировок и питания можно составить на консультации фитнес-тренера Стевана Лончара.

Особенности проведения классического массажа спины

Как правило, классический массаж спины назначают людям с болезнями позвоночника как профилактическую или лечебную процедуру. Но сегодня массаж применяют не только для общего оздоровления, но и для снятия нагрузки с мышечной массы.

Такой тип процедуры показан как мужчинам, так и женщинам, и подразумевает под собой воздействие на мышцы шеи и плеч, лопаточную зону, поясничный отдел и косые мышцы. Массаж длится не более 30-40 минут.

Классический массаж тела с элементами стоунтерапии

Стоунтерапия считается подвидом классического массажа, и выполняется с использованием горячих и холодных камней.

Сеанс массажа с применением горячих или холодных камней может длиться от 40 минут до часа. Такой массаж оказывает положительное воздействие на тонус мышц, помогает расслабить организм, и может применяться для лечения нервных расстройств.

Классический массаж тела с применением стоунтерапии способствует:

• снятию напряжения;
• улучшению кровообращения и согреванию мышечной ткани;
• улучшению обменных процессов;
• уменьшению стресса и тревоги;
• снижению боли при ревматизме;
• восстановлению тонуса кожи;
• убрать болевые ощущения в спине, шее и конечностях;
• устранению мигреней.

Какой эффект от классического массажа?

Классический массаж тела способствует укреплению здоровья в целом, служит эффективным профилактическим методом от многих заболеваний. Массаж снимает боли и напряжения в мышцах, суставах, расслабляет тело, улучшая тем самым эмоциональное равновесие. При этом улучшается кровообращение и нормализуется работа лимфатической системы.

Процедура помогает избавиться от лишних токсических веществ, продуктов распада и шлаков. Существенным изменениям подвергается кожа: становится более гладкой, упругой, повышается эластичность и уходит целлюлит.

Классический массаж также корректирует фигуру, часто его применяют в комплексе с другими косметическими процедурами: прессотерапия, обёртывания, массаж для похудения и др.

Чтобы добиться правильного результата, массаж выполняется в определённой чёткой последовательности и обязательно начинается с согревания тела.